Pour aller plus loin…
Quelques livres :
Pleine conscience pour les adultes
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Méditer jour après jour, de Chritophe ANDRE
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Où tu vas tu es, de John KABAT-ZINN
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L’Art de la méditation, de Mathieu RICARD
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Le Pouvoir du moment présent, de Eckart TOLLE
Pleine conscience pour les enfants
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Calme et attentif comme une grenouille, Eline SNEL
Parentalité positive
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Parler pour que les enfants écoutent et écouter pour que les enfants parlent, de Adele FABER et Elaine MAZLISH
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Parler pour que les ados écoutent, écouter pour que les ados parlent, de Adele FABER et Elaine MAZLISH
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J’ai tout essayé (1 à 5 ans), de Isabelle FILLIOZAT
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Il me cherche (6 à 11 ans), de Isabelle FILLIOZAT
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On ne se comprend plus (12 à 17 ans), de Isabelle FILLIOZAT
Supports de méditations
guidées en ligne
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Méditations audios de Christophe ANDRE (sur youtube)
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Application Petit Bambou
